{"id":10651,"date":"2016-10-04T18:01:50","date_gmt":"2016-10-04T17:01:50","guid":{"rendered":"https:\/\/diarisanitat.cat\/?p=10651"},"modified":"2016-10-04T18:01:50","modified_gmt":"2016-10-04T17:01:50","slug":"una-de-cada-tres-morts-per-cancer-es-pot-prevenir-amb-un-estil-de-vida-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/2016\/10\/04\/una-de-cada-tres-morts-per-cancer-es-pot-prevenir-amb-un-estil-de-vida-saludable\/","title":{"rendered":"Una de cada tres morts per c\u00e0ncer es pot prevenir amb un estil de vida saludable"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">El nombre de casos de c\u00e0ncer seguir\u00e0 creixent els propers anys. Segons les <\/span><a href=\"http:\/\/cancer.gencat.cat\/web\/.content\/mery\/documents\/Pla-contra-el-cancer-a-Catalunya_vs-14-abril-2015.pdf\"><span style=\"font-weight: 400;\">previsions de l\u2019Institut d\u2019Estad\u00edstica de Catalunya<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (IDESCAT), es passar\u00e0 de 21.592 homes diagnosticats de c\u00e0ncer l\u2019any 2010 a 26.455 casos el 2020, mentre que, en les dones, el nombre de casos incidents passar\u00e0 de 14.741 l\u2019any 2010 a 18.345 el 2020.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si b\u00e9 el creixement pot atribuir-se sobretot a l\u2019envelliment i al creixement demogr\u00e0fic, una part t\u00e9 a veure tamb\u00e9 amb <\/span><a href=\"http:\/\/www.juntscontraelcancer.cat\/prevencio\/factors-de-risc-de-cancer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">els factors de risc <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">que incrementen les possibilitats de desenvolupar la malaltia i que poden prevenir-se, com ara no fumar -el risc de desenvolupar un c\u00e0ncer de pulm\u00f3 \u00e9s 10 vegades m\u00e9s alt en els fumadors respecte als no fumadors- o portar una dieta equilibrada.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segons l\u2019Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut (OMS), <\/span><a href=\"http:\/\/www.who.int\/entity\/mediacentre\/factsheets\/fs297\/en\/index.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">almenys un ter\u00e7 de les morts per c\u00e0ncer es podrien prevenir adoptant un estil de vida saludable<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. La conscienciaci\u00f3 al voltant d\u2019aquestes dades per\u00f2 encara \u00e9s insuficient, segons la gerent de la Federaci\u00f3 Catalana d&#8217;Entitats Contra el C\u00e0ncer (FECEC) Clara Ros\u00e0s. \u201cL\u2019obesitat (un factor de risc) segueix creixent, per exemple. Es parla de prevenci\u00f3 per\u00f2 les dades respecte estils de vida encara no s\u00f3n bones, cal continuar insistint\u201d, assegura Ros\u00e0s. Precisament per seguir fent pedagogia la FECEC organitza la Setmana Catalana de la Prevenci\u00f3 del C\u00e0ncer (SECAPC).<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/diarisanitat.cat\/la-prevencio-ha-de-ser-la-principal-estrategia-contra-el-cancer-2\/\">La prevenci\u00f3 ha de ser la principal estrat\u00e8gia contra el c\u00e0ncer<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/diarisanitat.cat\/recomanacions-codis\/\">Recomanacions i codis<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Per a Carlos A. Gonzalez, metge i epidemi\u00f2leg, especialista en medicina preventiva, \u201cfalta conscienciaci\u00f3 en la poblaci\u00f3 que el c\u00e0ncer \u00e9s majorit\u00e0riament prevenible, una conscienciaci\u00f3 que fins i tot \u00e9s insuficient en les recomanacions dels metges en relaci\u00f3 a h\u00e0bits alimentaris, per exemple\u201d. Gonz\u00e1lez lamenta tamb\u00e9 que la major part del finan\u00e7ament per la malaltia es destini a recerca gen\u00e8tica, i en canvi, nom\u00e9s una petita part, es destini a fer prevenci\u00f3.<\/p>\n<h3>Les 12 recomanacions del codi europeu<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El consens cient\u00edfic actual sobre com prevenir el c\u00e0ncer queda pal\u00e8s en el <\/span><a href=\"http:\/\/www.juntscontraelcancer.cat\/codi-europeu-contra-el-cancer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">codi europeu contra el c\u00e0ncer<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, que estableix una s\u00e8rie de recomanacions basades en evid\u00e8ncia cient\u00edfica. El document, que ja va per la quarta versi\u00f3, va ser presentat el 2014 per la delegaci\u00f3 especialitzada en c\u00e0ncer de l\u2019OMS, la IARC. \u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u201cS\u00f3n dotze maneres de reduir el risc, de comprar menys n\u00fameros\u201d, apunta Ros\u00e0s, que recorda que malgrat la reducci\u00f3 de risc, la malaltia \u201c\u00e9s una loteria\u201d, com pot demostrar-ho el fet que alg\u00fa que no ha fumat mai pugui desenvolupar un c\u00e0ncer de pulm\u00f3, cita com a exemple. Entre les recomanacions del codi europeu hi ha la de no fumar, viure en un espai lliure de fum, fer activitat f\u00edsica di\u00e0riament, evitar l\u2019exposici\u00f3 excessiva al sol i utilitzar protecci\u00f3 al fer-ho, no beure alcohol o limitar-ne el consum, evitar l\u2019exc\u00e9s de pes o mantenir una alimentaci\u00f3 saludable.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAmb la prevenci\u00f3 no hem de demonitzar actituds o aliments, com va passar amb la carn vermella, per\u00f2 hem de conscienciar sobre pr\u00e0ctiques saludables que costen poc\u201d. Comenta la gerent de la FECEC, que admet que \u201cmalauradament l\u2019estil de vida va lligat a la posici\u00f3 socioecon\u00f2mica\u201d. Sobre aix\u00f2 escriu Carlos A. Gonz\u00e1lez en el llibre <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Nutrici\u00f3n y c\u00e1ncer. Lo que la ciencia nos ense\u00f1a: <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEl compliment d\u2019aquestes mesures [les recomanacions del codi europeu] per\u00f2 no dep\u00e8n \u00fanicament de la predisposici\u00f3 de la poblaci\u00f3 sin\u00f3 tamb\u00e9 de les condicions socials i les pol\u00edtiques sanit\u00e0ries de cada pa\u00eds, que condicionen els preus i la disponibilitat d\u2019aliments saludables i dels programes de salut p\u00fablica\u201d.<\/span><\/p>\n<h3>La incid\u00e8ncia de la condici\u00f3 social<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEl factor social en si mateix no \u00e9s un factor de risc per\u00f2 est\u00e0 directament relacionat amb l\u2019estil de vida de les persones ja que la prevalen\u00e7a de factors de risc com el consum de tabac o d\u2019alcohol \u00e9s m\u00e9s alta en les classes m\u00e9s desfavorides\u201d, explica Carlos A. Gonz\u00e1lez en una conversa amb <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">El Diari de la Sanitat<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Precisament els resultats de l\u2019Enquesta de Salut de Catalunya (ESCA) 2015, presentats aquesta setmana, posen de manifest la incid\u00e8ncia del condicionant social en la salut de les persones. Per exemple, <\/span><a href=\"https:\/\/diarisanitat.cat\/lobesitat-infantil-te-el-doble-de-presencia-entre-les-families-de-classe-mes-baixa\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">la prevalen\u00e7a de l\u2019obesitat<\/span><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">-un 10% dels casos de c\u00e0ncer s\u2019associen a aquest factor de risc segons Carlos A. Gonzalez- \u00e9s el doble d\u2019elevada entre els menors de les classes m\u00e9s desfavorides i quan la mare t\u00e9 estudis primaris o no en t\u00e9 que entre els menors de classes m\u00e9s altes.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El nombre de casos de c\u00e0ncer seguir\u00e0 creixent els propers anys. Segons les previsions de l\u2019Institut d\u2019Estad\u00edstica de Catalunya (IDESCAT), es passar\u00e0 de 21.592 homes diagnosticats de c\u00e0ncer l\u2019any 2010 a 26.455 casos el 2020, mentre que, en les dones, el nombre de casos incidents passar\u00e0 de 14.741 l\u2019any 2010 a 18.345 el 2020. Si [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":51,"featured_media":10653,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,47,8],"tags":[2,99,197,559,710,64],"class_list":["post-10651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-determinants","category-factor-huma","category-recerca","tag-alimentacio","tag-cancer","tag-habits-saludables","tag-nutricio","tag-prevencio","tag-tabac"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/51"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10651"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10651\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}