{"id":14349,"date":"2017-07-17T06:00:40","date_gmt":"2017-07-17T05:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/diarisanitat.cat\/?p=14349"},"modified":"2017-07-17T06:00:40","modified_gmt":"2017-07-17T05:00:40","slug":"son-bona-informacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/2017\/07\/17\/son-bona-informacio\/","title":{"rendered":"Sense son i sense bona informaci\u00f3"},"content":{"rendered":"

La recent troballa de cinc gens i una secci\u00f3 del genoma relacionats amb l’insomni no millorar\u00e0 el son dels insomnes, almenys a curt termini. L’assoliment, publicat a Nature Genetics<\/em><\/a>, proporciona una nova visi\u00f3 de la complexa arquitectura gen\u00e8tica de l’insomni, segons els autors, per\u00f2 la seva possible transcend\u00e8ncia \u00e9s estrictament cient\u00edfica. Potser hi ha m\u00e9s de 1.000 milions d’insomnes a tot el m\u00f3n, la majoria d’ells, \u00e9s clar, sense diagnosticar ni tractar. Per\u00f2 totes les xifres sobre l’insomni cal agafar-les amb pinces, en primer lloc perqu\u00e8 les nombroses classificacions i definicions de l’insomni compliquen el seu estudi i abordatge cl\u00ednic. L’estudi de Nature Genetics<\/em> arrenca afirmant que \u00e9s \u00abel segon trastorn mental m\u00e9s prevalent\u00bb. No est\u00e0 malament com a primera frase d’una pe\u00e7a de literatura cient\u00edfica, per deixar ben clar que el problema que s’aborda \u00e9s d’envergadura, per\u00f2 aquesta etiqueta no fa just\u00edcia al polimorf i esmunyed\u00eds problema de la manca de son.<\/p>\n

L’insomni \u00e9s un dels problemes m\u00e9s freq\u00fcents en les consultes d’atenci\u00f3 prim\u00e0ria. Per\u00f2 les dades de prevalen\u00e7a i incid\u00e8ncia, molt escasses a Espanya i altres pa\u00efsos, s\u00f3n molt variables. Als Estats Units, m\u00e9s de la meitat dels pacients que van al metge de cap\u00e7alera es queixen d’insomni quan se’ls pregunta qu\u00e8 tal dormen; el 30% es queixa per iniciativa pr\u00f2pia, i nom\u00e9s el 5% va al metge per aquest problema. La Guia de pr\u00e0ctica cl\u00ednica per al maneig de pacients amb insomni en atenci\u00f3 prim\u00e0ria<\/em><\/a>, elaborada pel Sistema Nacional de Salut espanyol el 2009 -i, per tant, potser desfasada, ja que han transcorregut m\u00e9s de cinc anys des de la seva publicaci\u00f3-, ofereix aquestes dades de prevalen\u00e7a en la poblaci\u00f3 general: el 30-48% es queixa de falta de son (el 16-21%, d’insomni habitual, i el 10-28%, d’insomni entre moderat i greu), el 9-15% es queixa d’insomni i pateix m\u00e9s les conseq\u00fc\u00e8ncies durant el dia, i nom\u00e9s el 6% est\u00e0 diagnosticat segons la definici\u00f3 i els criteris del DSM-IV. Tot i que les xifres no siguin necess\u00e0ries, s\u00ed que permeten entreveure que l’insomni no nom\u00e9s t\u00e9 graus, sin\u00f3 que el diagn\u00f2stic dep\u00e8n de la definici\u00f3. Probablement molts casos es resolen o es podrien resoldre a l’atenci\u00f3 prim\u00e0ria, la majoria d’ells sense rec\u00f3rrer a f\u00e0rmacs, amb mesures d’higiene del son, intervencions psicol\u00f2giques o simple educaci\u00f3 per a la salut, \u00abreceptant\u00bb webs de qualitat sobre l’insomni.<\/p>\n

Cada vegada \u00e9s m\u00e9s habitual que els pacients, abans i despr\u00e9s de consultar al metge, busquin informaci\u00f3 a internet sobre el seu problema de salut. En el cas de l’insomni, la informaci\u00f3 de qualitat podria ajudar a resoldre molts casos, almenys els aguts i menys greus. El problema \u00e9s que molta de la informaci\u00f3 disponible deixa molt a desitjar. Un estudi de maig de 2017 sobre la qualitat i llegibilitat dels recursos d’informaci\u00f3 m\u00e9s populars a internet sobre l’insomni <\/a>mostra que els millors recursos informatius no necess\u00e0riament apareixen en els primers llocs de les cerques a Google, on conviuen webs m\u00e8diques, institucionals, comercials i no comercials. En conjunt, la seva qualitat \u00e9s m\u00e9s aviat discreta, ja que el contingut \u00e9s sovint incomplet i presenta altres defici\u00e8ncies, com els conflictes d’interessos i la manca d’autoria i data d’actualitzaci\u00f3. Per\u00f2 potser la principal aportaci\u00f3 d’aquest estudi \u00e9s que la majoria dels continguts sobre l’insomni superen la capacitat de comprensi\u00f3 del prof\u00e0. Les m\u00e9s rigoroses solen ser, a m\u00e9s, les m\u00e9s dif\u00edcils de llegir. Parlar clar sense perdre rigor \u00e9s sens dubte el gran repte que tenen aquestes i altres webs sobre salut. Per\u00f2 tamb\u00e9 el que tenen tots els metges en tractar amb els seus pacients.<\/p>\n

Aquest text \u00e9s una columna publicada originalment als webs d\u2019IntraMed<\/a>\u00a0i la\u00a0Fundaci\u00f3 Esteve<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La recent troballa de cinc gens i una secci\u00f3 del genoma relacionats amb l’insomni no millorar\u00e0 el son dels insomnes, almenys a curt termini. L’assoliment, publicat a Nature Genetics, proporciona una nova visi\u00f3 de la complexa arquitectura gen\u00e8tica de l’insomni, segons els autors, per\u00f2 la seva possible transcend\u00e8ncia \u00e9s estrictament cient\u00edfica. Potser hi ha m\u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[116,113,435,1517,194,965,385],"class_list":["post-14349","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-recerca","tag-atencio-primaria","tag-farmacs","tag-insomni","tag-medicacio","tag-recerca","tag-rigor","tag-son"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14349"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14349\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}