En el marc del Dia Mundial de la Lluita contra l’Obesitat, la Societat Espanyola de l’Obesitat (SEEDO-SEO) i la Societat Espanyola d’Endocrinologia i Nutrici\u00f3 (SEEN) han desenvolupat la campanya ‘L’OBESITAT TAMB\u00c9 EST\u00c0 AL CAP\u2019 per fer al\u00b7lusi\u00f3 al fet que els aspectes psicol\u00f2gics lligats a l’obesitat s\u00f3n presents abans i despr\u00e9s de desenvolupar-la. Per realitzar la campanya tamb\u00e9 han comptat amb la participaci\u00f3 de membres del Col\u00b7legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC).<\/p>\n
Han volgut aprofitar aquesta jornada per explicar que \u00e9s l’obesitat i que comporta, ja que l’obesitat, definida com un exc\u00e9s de greix, \u00e9s una malaltia cr\u00f2nica de tend\u00e8ncia epid\u00e8mica en el m\u00f3n i constitueix un dels reptes m\u00e9s dif\u00edcils d’abordar en salut p\u00fablica.<\/p>\n
Segons l’OMS,\u00a0entre 1980 i 2014, la prevalen\u00e7a mundial d’obesitat gaireb\u00e9 s’ha duplicat. A Espanya, segons l’estudi ENPE publicat el 2016, el 39,3% de la poblaci\u00f3 t\u00e9 sobrep\u00e8s; i un 21,6% obesitat\u00a0(22,8% en homes i 20,5% en dones), xifres que augmenten amb l’edat.<\/p>\n
A aquestes persones l’obesitat els hi afecta negativament la salut global i s’associa a altres factors de risc cardiovascular com hipertensi\u00f3 arterial, diabetis, dislip\u00e8mies i apnees del son. A m\u00e9s, tamb\u00e9\u00a0presenten un risc de patir trastorns i alteracions psicol\u00f2giques superior a les persones amb normop\u00e8s. Com han explicat,\u00a0l’obesitat t\u00e9 un alt \u00edndex de comorbiditat amb psicopatologies com ara l’ansietat, l’addicci\u00f3 al menjar, la depressi\u00f3 i certs trastorns de la conducta aliment\u00e0ria com el trastorn d\u2019afartaments, entre d’altres. Segons els experts, un 30% de les persones obeses que van a ter\u00e0pia expressen tenir trets de bul\u00edmia. A m\u00e9s, un 50% dels pacients amb impulsos bul\u00edmics tamb\u00e9 presenten depressi\u00f3.<\/p>\n
Segons la Societat Espanyola de l’Obesitat (SEEDO-SEO) i la Societat Espanyola d’Endocrinologia i Nutrici\u00f3 (SEEN) hi ha una relaci\u00f3 clara entre l’obesitat i els trastorns psicol\u00f2gics de manera que, pel fet de tenir m\u00e9s pes, aquestes persones s\u00f3n fortament estigmatitzades tant durant la infantesa a l’escola com durant l’edat adulta en l’\u00e0mbit laboral. Conseq\u00fcentment aix\u00f2 comporta una disminuci\u00f3 de la seva autoestima, un increment de l’ansietat i un empitjorament de la relaci\u00f3 amb el menjar, dels h\u00e0bits d’estil de vida i de les seves relacions personals, en definitiva, de la seva qualitat de vida.<\/p>\n
Habitualment, les persones obeses, amb baixa autoestima tenen una imatge insatisfeta sobre el seu propi cos i una percepci\u00f3 negativa de l’estat de salut. En una enquesta realitzada per la SEEDO-SEO, menys de la meitat dels obesos defineixen la seva salut com a bona o molt bona.<\/p>\n
Els esfor\u00e7os en la intervenci\u00f3 psicol\u00f2gica s’han de centrar en valorar i reeducar certes creences dels pacients, a m\u00e9s de con\u00e8ixer les variables afectives (gesti\u00f3 emocional), psicosocials i ambientals (costums alimentaris, h\u00e0bits, etc.). Han ressaltat aix\u00f2 perqu\u00e8 \u00e9s ben com\u00fa trobar persones obeses que \u00abutilitzen el menjar com a font de gratificaci\u00f3 i com a vehicle per gestionar les seves emocions, per exemple com a recompensa despr\u00e9s d’una jornada dura de treball o com a manera per alleujar les penes o disgustos\u00bb.<\/p>\n
Els pacients amb obesitat tendeixen a infravalorar la seva ingesta cal\u00f2rica en comparaci\u00f3 amb les persones sense problemes de pes. Aquesta \u00e9s una caracter\u00edstica comuna amb les persones que pateixen un altre tipus d’addiccions. Per controlar aix\u00f2, el professional de la psicologia ha d’acompanyar al pacient i realitzar registres en viu per mostrar quines quantitats han de ser les acceptables per a cada \u00e0pat.<\/p>\n
Entre les caracter\u00edstiques comunes que poden trobar entre les persones amb obesitat \u00e9s la falta de rutina. \u00c9s a dir, no hi ha un horari establert per als \u00e0pats: 50,4% de les persones obeses picotegen sense menjar en horaris fixos. A m\u00e9s, un ter\u00e7 de la poblaci\u00f3 sol dormir di\u00e0riament menys de 7 hores i un altre 12,4% no t\u00e9 una rutina establerta i m\u00e9s de la meitat de la poblaci\u00f3 passa asseguda almenys tres hores al dia fora de les seves hores de treball o estudi.<\/p>\n
A partir d’aqu\u00ed, des del SEEDO-SEO, la SEEN i el COPC recomanen que la\u00a0ter\u00e0pia s’ha d’enfocar no nom\u00e9s a la p\u00e8rdua de pes, sin\u00f3 al proc\u00e9s de maduraci\u00f3 psicol\u00f2gica que permeti prendre consci\u00e8ncia del problema, millorar la qualitat de vida i assentar h\u00e0bits saludables, com l’activitat f\u00edsica, una alimentaci\u00f3 m\u00e9s ordenada i saludable i aconseguir una millor autoestima i percepci\u00f3 del propi cos.<\/p>\n
Altres dades que s’han donat durant la presentaci\u00f3 de la campanya han estat que aproximadament un 30% de les persones obeses que van a ter\u00e0pia expressen tenir trets bul\u00edmics. A m\u00e9s, un 50% dels pacients amb trets bul\u00edmics, tamb\u00e9 presenten depressi\u00f3, a difer\u00e8ncia de nom\u00e9s un 5% dels pacients sense aquest tipus d’impulsos.<\/p>\n
Tractar els trastorns de tipus afectiu com l’ansietat o la depressi\u00f3 en persones obeses resulta clau per a un bon pron\u00f2stic. \u00c9s la base necess\u00e0ria perqu\u00e8 el pacient es comprometi a realitzar el tractament i canviar els seus h\u00e0bits de vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En el marc del Dia Mundial de la Lluita contra l’Obesitat, la Societat Espanyola de l’Obesitat (SEEDO-SEO) i la Societat Espanyola d’Endocrinologia i Nutrici\u00f3 (SEEN) han desenvolupat la campanya ‘L’OBESITAT TAMB\u00c9 EST\u00c0 AL CAP\u2019 per fer al\u00b7lusi\u00f3 al fet que els aspectes psicol\u00f2gics lligats a l’obesitat s\u00f3n presents abans i despr\u00e9s de desenvolupar-la. Per realitzar […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":17913,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[580,5,53],"class_list":["post-17912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recerca","tag-dia-mundial-de-la-lluita-contra-lobesitat","tag-obesitat","tag-salut-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17912"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17912\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}