Les persones adultes que durant la seva inf\u00e0ncia van tenir m\u00e9s contacte amb espais naturals podrien tenir una millor salut mental que aquelles que van estar menys exposades a la natura, segons conclou un nou estudi de l’Institut de Salut Global de Barcelona, centre impulsat per \u00abla Caixa\u00bb, que ha estat realitzat a quatre ciutats europees.<\/p>\n
L’exposici\u00f3 a espais naturals a l’aire lliure s’ha associat amb diversos beneficis per a la salut, com un millor desenvolupament cognitiu i un millor benestar mental i f\u00edsic. Tot i aix\u00f2, pocs estudis han explorat l’impacte de l’exposici\u00f3 a entorns naturals durant la inf\u00e0ncia a la salut mental i la vitalitat a l’edat adulta. A m\u00e9s, els estudis sobre espais verds, \u00e9s a dir, jardins, boscos o parcs urbans per exemple, s\u00f3n m\u00e9s abundants que en el cas dels espais blaus com ara canals, estanys, rierols, rius, llacs, platges…<\/p>\n
Aquest nou treball, publicat a la revista International Journal of Environment Research and Public Health<\/em> i que forma part del projecte PHENOTYPE<\/a>, es va realitzar a partir de les dades de prop de 3.600 persones adultes de Barcelona, Doetinchem (Pa\u00efsos Baixos), Kaunas (Litu\u00e0nia) i Stoke-on-Trent (Regne Unit).<\/p>\n Les i els participants van respondre un q\u00fcestionari sobre la freq\u00fc\u00e8ncia d’\u00fas d’espais naturals durant la inf\u00e0ncia, incloent tant les visites intencionades \u2013per exemple, sortides a la muntanya\u2013 com les no intencionades \u2013per exemple, jugar al jard\u00ed de casa\u2013. Tamb\u00e9 se’ls va preguntar sobre la quantitat, \u00fas i satisfacci\u00f3 d’espais naturals al voltant del seu habitatge, aix\u00ed com la import\u00e0ncia que li donen a l’actualitat. La salut mental de les i els participants \u2013nivell de nerviosisme i sentiments de depressi\u00f3 en les darreres quatre setmanes\u2013 i la vitalitat \u2013nivell d’energia i fatiga\u2013 es va avaluar a partir d’un test psicol\u00f2gic. L’\u00edndex de vegetaci\u00f3 al voltant de l’habitatge a la vida adulta es va estimar a partir d’imatges de sat\u00e8l\u00b7lit.<\/p>\n Els resultats van mostrar que les persones adultes que durant la inf\u00e0ncia s’havien exposat menys als espais naturals mostraven pitjors resultats en els tests de salut mental, en comparaci\u00f3 amb les que tenien m\u00e9s exposici\u00f3 durant la inf\u00e0ncia. Myriam Preuss, primera autora de la recerca, explica a m\u00e9s que \u00aben general, les i els participants amb nivells inferiors d’exposici\u00f3 a entorns naturals durant la inf\u00e0ncia van valorar amb menys import\u00e0ncia els espais naturals que aquelles amb m\u00e9s nivells d’exposici\u00f3\u00bb. No es van trobar associacions entre l’exposici\u00f3 durant la inf\u00e0ncia i la vitalitat a l’edat adulta, ni amb l’\u00fas i satisfacci\u00f3 d’aquests espais.<\/p>\n Wilma Zijlema, investigadora d’ISGlobal i coordinadora de l’estudi, destaca que les conclusions \u00abmostren la rellev\u00e0ncia de l’exposici\u00f3 a espais naturals durant la inf\u00e0ncia per al desenvolupament d’un estat psicol\u00f2gic saludable i una actitud que apreci\u00ef la natura a la vida adulta\u00bb. Actualment, el 73% de la poblaci\u00f3 a Europa viu en \u00e0rees urbanes \u2013sovint amb acc\u00e9s limitat als espais naturals\u2013 i es preveu que aquest nombre augmenti a m\u00e9s del 80% el 2050. \u00abPer tant, \u00e9s important con\u00e8ixer quines implicacions t\u00e9 que els nens i nenes creixin en entorns amb oportunitats limitades d’exposici\u00f3 a espais naturals\u00bb, afegeix.<\/p>\n \u00abMolts nens i nenes a Europa acostumen a portar un estil de vida basat en espais interiors, de manera que seria convenient millorar els entorns naturals a l’aire lliure a les ciutats: augmentar el seu nombre, dissenyar-los de manera segura i que convidin als nens i les nenes a jugar\u00bb, indica Mark Nieuwenhuijsen, director de la Iniciativa de Planificaci\u00f3 Urbana, Medi Ambient i Salut d’ISGlobal<\/a>. En la majoria dels pa\u00efsos, les activitats a la natura no s\u00f3n una part regular del curr\u00edculum escolar. \u00abFem una crida a les i els responsables pol\u00edtics per tal que millorin la disponibilitat dels espais naturals a l’aire lliure per a la inf\u00e0ncia, incloent els patis de les escoles\u00bb, conclou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les persones adultes que durant la seva inf\u00e0ncia van tenir m\u00e9s contacte amb espais naturals podrien tenir una millor salut mental que aquelles que van estar menys exposades a la natura, segons conclou un nou estudi de l’Institut de Salut Global de Barcelona, centre impulsat per \u00abla Caixa\u00bb, que ha estat realitzat a quatre ciutats […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":19386,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[1486,236,148,1485],"class_list":["post-19385","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recerca","tag-espais-naturals","tag-infancia","tag-isglobal","tag-natura"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19385","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19385"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19385\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19385"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19385"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}