Fundaci\u00f3 K\u0101lida<\/a>, un centre de suport per a persones amb c\u00e0ncer situat al recinte de l\u2019Hospital de la Sant Creu i Sant Pau.<\/p>\nLa cura continuada durant mesos o anys provoca un desgast que pot ser devastador per a aquestes persones, ja que canvia per complet la manera de viure. S’estima que al voltant del 40% dels cuidadors t\u00e9 depressi\u00f3 i ansietat, el 53% expressa fatiga moderada o severa i fins al 95% es veu afectat per trastorns del son.<\/p>\n
\u00abNormalment, els cuidadors, igual que els pacients, senten neguit o angoixa per com anir\u00e0 el tractament i una gran incertesa respecte a l’evoluci\u00f3 de la malaltia. A m\u00e9s, se’ls hi sumen totes les responsabilitats associades a l’acompanyament de les necessitats m\u00e8diques. Aix\u00f2 pot conduir a quadres d’ansietat o depressi\u00f3\u00bb, assenyala Gonz\u00e1lez.<\/p>\n
Aquest fenomen, denominat s\u00edndrome del cuidador, es caracteritza per un esgotament f\u00edsic i mental, que pot perllongar-se tot i que la persona hagi superat la malaltia. El caracteritzen sentiments com l’enuig, la frustraci\u00f3, la desesperan\u00e7a i la tristesa, aix\u00ed com l’esgotament f\u00edsic o l’alteraci\u00f3 del son.<\/p>\n
La import\u00e0ncia de cuidar dels qui cuiden<\/h3>\n
La comunitat m\u00e8dica posa en rellev\u00e0ncia la necessitat d’una atenci\u00f3 ideal per als cuidadors, els quals haurien d’estar recolzats per un equip multidisciplinari que cobreixi les seves necessitats. Tanmateix, aquest \u00e9s un escenari que no es dona en la majoria dels casos. En aquest sentit, \u00e9s important dur a terme una s\u00e8rie d’accions pel benestar del mateix cuidador, que van des de canviar determinats h\u00e0bits del dia a dia, a rebre ajuda psicol\u00f2gica, tant de l’entorn com en l’\u00e0mbit professional.<\/p>\n
\u00abEls signes depressius i ansiosos es poden veure prolongats si no s\u2019atenen correctament. Per aix\u00f2 \u00e9s molt important que el cuidador disposi d\u2019un espai de descans i d\u2019autocura, que es dediqui temps a ell mateix i a fer activitats que li agradin\u00bb, remarca Gonz\u00e1lez. \u00abSi el cuidador no es cuida, no podr\u00e0 cuidar a la persona malalta\u00bb, insisteix.<\/p>\n
Segona la psicoonc\u00f2loga de K\u0101lida, que imparteix el curs \u00abEt cuido, em cuido\u00bb, destinat a familiars i cuidadors de persones amb c\u00e0ncer, tamb\u00e9 \u00e9s molt important, de tant en tant, delegar la cura a altres persones. \u00abA vegades els cuidadors assumeixen moltes coses per la seva pr\u00f2pia exig\u00e8ncia, per\u00f2 no cal fer-ho tot ells i potser hi ha altres persones que tamb\u00e9 volen ajudar i que els poden permetre alliberar-se una mica\u00bb, destaca.<\/p>\n
\u00abEls cuidadors s\u2019han de donar perm\u00eds a ells mateixos per poder sentir i expressar-se\u00bb, afirma Ana Gonz\u00e1lez. I sota aquesta premissa neix el curs \u00abEt cuido, em cuido\u00bb. \u00abEs tracta d\u2019un curs de quatre sessions en el qual dotem als cuidadors de persones amb c\u00e0ncer d\u2019eines per cuidar-se a ells mateixos, des de consells per relaxar-se fins a eines de gesti\u00f3 de les emocions per fer front als moments complicats\u00bb, explica. Segons la psicoonc\u00f2loga, compartir la seva experi\u00e8ncia amb altres persones els ajuda molt. \u00abEs tracta de sessions grupals, de manera que les persones cuidadores poder compartir les seves emocions i punts de vista i sentir-se acompanyats en tot el proc\u00e9s de la malaltia\u00bb, conclou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Un diagn\u00f2stic de c\u00e0ncer \u00e9s un esdeveniment de gran impacte a la vida de les persones. No nom\u00e9s en els mateixos pacients, sin\u00f3 en les persones que els envolten, siguin familiars o amics, que sovint exerceixen un paper de cuidadors informals dels pacients, constituint un pilar fonamental per aquests. Durant l’etapa de la malaltia, es […]<\/p>\n","protected":false},"author":78,"featured_media":30924,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[99],"class_list":["post-30921","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-factor-huma","tag-cancer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/78"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30921"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30921\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}