{"id":31024,"date":"2022-09-02T06:30:53","date_gmt":"2022-09-02T04:30:53","guid":{"rendered":"https:\/\/diarisanitat.cat\/?p=31024"},"modified":"2022-09-02T06:30:53","modified_gmt":"2022-09-02T04:30:53","slug":"salut-mental-a-les-escoles-treballar-la-es-parlar-ne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/2022\/09\/02\/salut-mental-a-les-escoles-treballar-la-es-parlar-ne\/","title":{"rendered":"Salut mental a les escoles: treballar-la \u00e9s parlar-ne"},"content":{"rendered":"<p>Una de cada quatre persones ha tingut, t\u00e9 o tindr\u00e0 algun problema de salut mental al llarg de la seva vida. En la meitat dels casos aquest problema sorgir\u00e0 abans dels 14 anys, i en la meitat d&#8217;aquests casos aquesta persona ho amagar\u00e0 per por a ser estigmatitzat i discriminat. Aquestes s\u00f3n dades de l&#8217;Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut (OMS) que el mateix organisme reconeix que caldr\u00e0 revisar perqu\u00e8 han quedat desfasades a causa de la pand\u00e8mia. Alguns indicadors reforcen aquesta idea: en l\u2019\u00faltim any, els intents de su\u00efcidi (la principal causa de mort no natural entre joves de 15 a 29 anys) han augmentat un 27%, les autolesions entre els adolescents han crescut un 180%, els casos de trastorns de conducta aliment\u00e0ria un 52%, els de trastorn d&#8217;ansietat entre joves de 18 a 24 anys un 30,3%, etc.<\/p>\n<p>Aquestes s\u00f3n dades exposades per l&#8217;ONG <a href=\"https:\/\/obertament.org\/ca\">Obertament<\/a> \u2013una alian\u00e7a entre les entitats socials de la salut mental de Catalunya, la Generalitat, l&#8217;Ajuntament de Barcelona i la Fundaci\u00f3 La Caixa\u2013 en un webinar adre\u00e7at a docents que va tenir lloc el passat juliol i que es tornar\u00e0 a repetir el pr\u00f2xim 7 de setembre. En aquest seminari, Obertament explica el funcionament i resultats del programa <a href=\"https:\/\/comvas.org\/\">&#8216;What&#8217;us Up? Com vas de salut mental&#8217;<\/a>, que es va comen\u00e7ar a implementar el curs 2015\/16 i que des d\u2019aleshores ha arribat a 92 centres de secund\u00e0ria. El curs passat van ser 51 centres i 4.223 alumnes, si b\u00e9 van ser pr\u00e0cticament el doble el nombre de centres interessats, segons dades facilitades per l\u2019oeneg\u00e9, que per aquest curs demana \u00abobrir les aules\u00bb.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xlVEqBvtE1Y\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u201cDe la salut mental se n&#8217;ha de parlar, i no com a abs\u00e8ncia o pres\u00e8ncia de malaltia, sin\u00f3 de quelcom que tothom t\u00e9, igual que tenim salut f\u00edsica, salut social i ara tamb\u00e9 es comen\u00e7a a parlar de salut espiritual\u201d, explica en el webinar Gemma Cantoni, creadora i assessora pedag\u00f2gica del projecte What&#8217;s up. Aquest projecte permet precisament aix\u00f2: parlar-ne, i fer-ho a l&#8217;aula, d&#8217;una forma natural, i a trav\u00e9s d&#8217;activitats que estan en l\u00ednia amb el curr\u00edculum (en diuen <em>infusi\u00f3 curricular<\/em>) de pr\u00e0cticament totes les mat\u00e8ries. Al comen\u00e7ament estava pensat especialment per a 3r d&#8217;ESO, i ara ja es pot implementar tamb\u00e9 a 1r.<\/p>\n<h3>Posar noms i percentatges a les coses<\/h3>\n<p>L\u2019Escola Xarxa de Berga (del grup Escoles FEDAC) ja fa uns quants cursos que van incorporar el projecte a la planificaci\u00f3 de 3r d\u2019ESO. Segons explica la seva coordinadora pedag\u00f2gica, Queralt Gonfaus, \u201cel tema de les emocions i la salut mental el treball\u00e0vem molt poc, perqu\u00e8 no est\u00e0vem formats i per tant ens feia por fins i tot equivocar-nos amb el llenguatge, aleshores va arribar la proposta del Departament i ara s&#8217;ha convertit en un projecte que es desenvolupa al llarg de l&#8217;\u00faltim trimestre de 3r d&#8217;ESO a trav\u00e9s de totes les assignatures, cadascuna amb un nombre diferent d&#8217;hores i que comen\u00e7a i acaba amb la de tutoria\u201d.<\/p>\n<p>Per Gonfaus, el programa ha servit a docents i alumnes per familiaritzar-se el llenguatge i sentir-se segurs a l\u2019hora d\u2019abordar la mat\u00e8ria, i \u201ca treure l\u2019estigma i normalitzar el fet que, per exemple, una depressi\u00f3 la pot tenir tothom\u201d. \u201cPosar nom a les coses permet saber qu\u00e8 t&#8217;est\u00e0 passant, i per tant verbalitzar-ho, i posar-li percentatges permet entendre que no ets un bitxo raro, sin\u00f3 que all\u00f2 que et passa \u00e9s quelcom que passa a molta gent\u201d, diu la coordinadora pedag\u00f2gica de l\u2019Escola Xarxa.<\/p>\n<p>A banda, per Gonfaus, \u201cla pand\u00e8mia ha fet molt mal, molts adolescents ho passen malament, perqu\u00e8 han viscut en el m\u00f3n virtual i s&#8217;hi han estancat\u201d. Aquest curs l\u2019escola ha comptat amb el suport del Consell Comarcal del Bergued\u00e0, el qual ha proporcionat psic\u00f2legs per ajudar els infants i joves a superar les situacions d\u2019estr\u00e8s derivades de la pand\u00e8mia.<\/p>\n<div class=\"mceTemp\"><\/div>\n<h3>Les conseq\u00fc\u00e8ncies d\u2019amagar el problema<\/h3>\n<p>El projecte What\u2019s up posa molt l\u2019\u00e8mfasi en la necessitat de \u201ccrear espais segurs per poder parlar de salut mental sense por a que ning\u00fa se\u2019n rigui\u201d, diu Gemma Cantoni, com a f\u00f3rmula per trencar l\u2019estigma, ja que aquest estigma \u00e9s la causa que molts problemes de salut mental s\u2019acabin amagant, per por de qui els pateix de ser catalogat amb els estereotips que en van associats (persona violenta, inestable, poc intel\u00b7ligent&#8230;) I en bona part dels casos el fet d\u2019amagar el problema desemboca en situacions de baix rendiment escolar, retra\u00efment social, abandonament dels estudis, a\u00efllament&#8230; fins a arribar a la situaci\u00f3 m\u00e9s extrema: el su\u00efcidi.<\/p>\n<p>\u201cHi ha estereotips que tenim molt treballats, com els de g\u00e8nere, i als quals probablement no donarem continu\u00eftat quan se\u2019ns presentin, i en canvi n\u2019hi ha d\u2019altres que tenim molt poc treballats, com els que estan associats a la salut mental, i aqu\u00ed \u00e9s m\u00e9s f\u00e0cil que donem continu\u00eftat a aquestes idees a les quals assignem un valor negatiu i que estan generant primer el prejudici i despr\u00e9s la discriminaci\u00f3\u201d, comenta Cantoni a la xerrada.<\/p>\n<p>El programa inclou 5 unitats did\u00e0ctiques que incorporen continguts de salut mental i emocional de forma transversal per a 1r d\u2019ESO i 11 unitats did\u00e0ctiques per a 3r d\u2019ESO, totes elles \u201ccurriculars i competencials\u201d i amb una proposta d&#8217;avaluaci\u00f3 per a cada compet\u00e8ncia treballada. A 1r d&#8217;ESO es treballa en cinc \u00e0mbits (llengua catalana, llengua castellana, art\u00edstic, educaci\u00f3 f\u00edsica, cultura i valors) i a 3r en set (cient\u00edfic-tecnol\u00f2gic, matem\u00e0tiques, llengua estrangera, llengua catalana, educaci\u00f3 f\u00edsica, cultura i valors i tutoria). A banda, compta amb sis c\u00e0psules de treball, centrades en educaci\u00f3 emocional desestigmatitzadora, amb propostes per a 1r, 2n i 4t d\u2019ESO, i darrerament s&#8217;hi han afegit cinc c\u00e0psules espec\u00edfiques post-covid per a tractar a l&#8217;hora de tutoria sense cap curs espec\u00edfic assignat.<\/p>\n<p>A m\u00e9s a m\u00e9s, el programa aporta tamb\u00e9 testimonis, persones que van tenir problemes de salut mental durant la seva etapa escolar i que estan disposats a anar als centres educatius a parlar-ne amb els alumnes. En el cas de l\u2019Escola La Xarxa, a banda dels testimonis proporcionats pel programa, ja en comencen a tenir de propis, segons explica Gonfaus. \u201cHem tingut dos exalumnes que ja estan a la universitat que ens han demanat venir per explicar el proc\u00e9s de depressi\u00f3 que van patir, i aix\u00f2 ha estat molt enriquidor per la proximitat que s\u2019establia entre ells\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de cada quatre persones ha tingut, t\u00e9 o tindr\u00e0 algun problema de salut mental al llarg de la seva vida. En la meitat dels casos aquest problema sorgir\u00e0 abans dels 14 anys, i en la meitat d&#8217;aquests casos aquesta persona ho amagar\u00e0 per por a ser estigmatitzat i discriminat. Aquestes s\u00f3n dades de l&#8217;Organitzaci\u00f3 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":31025,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[53,2211],"class_list":["post-31024","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-altres","tag-salut-mental","tag-salut-mental-bcn"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31024"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31024\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}