{"id":34496,"date":"2024-02-01T06:30:06","date_gmt":"2024-02-01T05:30:06","guid":{"rendered":"https:\/\/diarisanitat.cat\/?p=34496"},"modified":"2024-02-01T06:30:06","modified_gmt":"2024-02-01T05:30:06","slug":"augmenta-la-preocupacio-per-la-salut-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/2024\/02\/01\/augmenta-la-preocupacio-per-la-salut-emocional\/","title":{"rendered":"Augmenta la preocupaci\u00f3 per la salut emocional"},"content":{"rendered":"

El 15% dels infants no est\u00e0 completament satisfet amb la seva salut, el 13% se sent sol habitualment i l\u201911% no est\u00e0 content amb el seu cos. S\u00f3n algunes de les conclusions de la segona edici\u00f3 de l\u2019Agenda dels Infants de l\u2019Institut Inf\u00e0ncia i Adolesc\u00e8ncia<\/a>, que destaca que l\u2019alumnat posa m\u00e9s atenci\u00f3 en l\u2019ajuda emocional, en comparaci\u00f3 amb la primera edici\u00f3, i en els suports que necessita per millorar l\u2019autoestima.<\/p>\n

L\u2019estudi indica que els infants s\u00f3n conscients de la import\u00e0ncia dels h\u00e0bits saludables, com ara fer esport, tenir una bona alimentaci\u00f3 i dormir vuit hores, per\u00f2 es preocupa tamb\u00e9 de la salut mental i emocional. De fet, una de les idees per millorar el seu benestar que recull l\u2019Agenda parla de \u201ctenir m\u00e9s hospitals per a tothom i que tots els infants tinguem ajuda psicol\u00f2gica si la necessitem, si cal a trav\u00e9s de l\u2019escola, per poder-nos desfogar i solucionar els nostres problemes\u201d.<\/p>\n

D\u2019aquesta demanda en parla Laura Torrella, de la direcci\u00f3 de l\u2019equip SEER (Salut i Educaci\u00f3 Emocional), per a qui els nens i les nenes demostren que ja saben que la salut no \u00e9s nom\u00e9s f\u00edsica, sin\u00f3 que hi ha una salut integral en qu\u00e8 tamb\u00e9 s\u2019ha de tenir en compte la salut mental, emocional, espiritual i social. \u201cCada una d\u2019aquestes dimensions de la salut est\u00e0 connectada amb les altres, de manera que quan una queda descuidada tamb\u00e9 afecta les altres\u201d, explica.<\/p>\n

Un altre concepte que es despr\u00e8n d\u2019aquest cap\u00edtol de l\u2019Agenda dels Infants, el quart<\/a> d\u2019un total d\u2019onze, \u00e9s el de l\u2019ajuda emocional, per a la qual \u201cles persones adultes hem de poder veure qu\u00e8 necessiten concretament els infants\u201d, analitza Torrella. \u201cSi els infants ens estan demanant ajuda \u00e9s perqu\u00e8 tenen la consci\u00e8ncia que de vegades no estan b\u00e9, volen estar millor i no saben com fer-ho. Aix\u00ed doncs, aqu\u00ed \u00e9s important que puguem dissenyar com els acompanyem a adquirir eines de gesti\u00f3 emocional, per\u00f2 tamb\u00e9 recursos per establir relacions saludables i gestionar els conflictes, aspectes que impacten molt sovint en com se senten\u201d.<\/p>\n

De fet, l\u2019informe alerta que el 13% dels infants afirma que se senten sols. Consideren que la fam\u00edlia \u00e9s qui m\u00e9s pot ajudar-los per sentir-se millor i demanen parlar m\u00e9s sovint sobre els seus sentiments, sense que se\u2019ls jutgi ni se\u2019ls compari amb altres. Han verbalitzat les seves propostes per elaborar l\u2019Agenda, entre les quals figura tenir m\u00e9s temps de tutoria o personalitzat per parlar de com se senten.<\/p>\n

La pressi\u00f3 est\u00e8tica<\/h3>\n

D\u2019altra banda, els infants expliquen que reben pressi\u00f3 sobre com ha de ser el seu cos o la seva imatge, sigui per comentaris que reben pel seu aspecte f\u00edsic o per la influ\u00e8ncia de les xarxes socials i els mitjans de comunicaci\u00f3 sobre com han de ser un nen o una nena \u201cideals\u201d. De fet, un 11% afirma que no est\u00e0 satisfet o satisfeta amb el seu cos, i un 26% diu que no li acaba d\u2019agradar ser com \u00e9s.<\/p>\n

La Mireia, d\u201911 anys i alumna del districte de Gr\u00e0cia ho resumeix aix\u00ed: \u201cLes noies han de ser primes i perfectes i els nois han de ser forts i alts\u201d, mentre que la seva companya Sara afirma: \u201cA mi m\u2019ha passat que he anat a una botiga i no he trobat res de roba de nenes i m\u2019he agafat roba de nen, i que la botiguera em digui: \u2018Ui, t\u2019has equivocat, aix\u00f2 \u00e9s per a nens\u2019\u201d.<\/p>\n

Per a Torrella, es tracta d\u2019un tercer aspecte que inclou aquesta demanda, a m\u00e9s dels conceptes de salut integral i ajuda emocional: \u201c\u00c9s el punt de \u2018com hem de ser\u2019, que t\u00e9 relaci\u00f3 amb la identitat i amb el paper de l\u2019autoestima\u201d. \u201cL\u2019autoestima est\u00e0 directament relacionada amb l\u2019\u2018heteroestima\u2019, \u00e9s a dir, l\u2019acceptaci\u00f3 i apreciaci\u00f3 externa. Si la persona adulta em reconeix, aix\u00f2 vol dir que soc important i mereixo amor. Sense aquesta valoraci\u00f3 externa en la inf\u00e0ncia \u00e9s molt m\u00e9s dif\u00edcil construir una autoestima forta. Per\u00f2 compte, aix\u00f2 no vol dir que haguem de dir \u201cmolt b\u00e9\u201d a tot el que fa un infant, sin\u00f3 transmetre estima incondicional: t\u2019estimo quan ho fas b\u00e9, i tamb\u00e9 t\u2019estimo quan t\u2019estic posant un l\u00edmit\u201d, afegeix.<\/p>\n

Els suggeriments que han sortit dels tallers que han fet els infants de la ciutat de Barcelona passen per \u201cacceptar el nostre cos tal com \u00e9s i vestir-nos com vulguem, sense obsessionar-nos pel f\u00edsic, sense complexos ni deixar que ens afecti el que diguin de nosaltres\u201d o \u201cajudar-nos els uns als altres a sentir-nos b\u00e9 amb nosaltres mateixos i no fer comentaris sobre l\u2019aspecte f\u00edsic dels companys i companyes\u201d.<\/p>\n

Tamb\u00e9 creuen que seria bo \u201ccontrolar les imatges que ens arriben perqu\u00e8 siguin fotos reals que no estiguin retocades i representin tot tipus de cossos\u201d, aix\u00ed com \u201crepresentar la diversitat en els anuncis, que no ens arribi sempre el model de noia prima i de noi fort, i que les botigues de roba i de joguines no tinguin seccions diferenciades per nens i nenes\u201d.<\/p>\n

 <\/p>\n

Text publicat originalment al blog Educa.Barcelona del Diari de l’Educaci\u00f3<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El 15% dels infants no est\u00e0 completament satisfet amb la seva salut, el 13% se sent sol habitualment i l\u201911% no est\u00e0 content amb el seu cos. S\u00f3n algunes de les conclusions de la segona edici\u00f3 de l\u2019Agenda dels Infants de l\u2019Institut Inf\u00e0ncia i Adolesc\u00e8ncia, que destaca que l\u2019alumnat posa m\u00e9s atenci\u00f3 en l\u2019ajuda emocional, […]<\/p>\n","protected":false},"author":329,"featured_media":34503,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[196],"tags":[2243,230],"class_list":["post-34496","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educar-en-salut","tag-drets-dels-infants","tag-educar-en-salut"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34496","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/329"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34496"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34496\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}