{"id":34918,"date":"2024-03-17T20:53:59","date_gmt":"2024-03-17T19:53:59","guid":{"rendered":"https:\/\/diarisanitat.cat\/?p=34918"},"modified":"2024-03-17T20:53:59","modified_gmt":"2024-03-17T19:53:59","slug":"els-beneficis-de-lesport-en-la-salut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/2024\/03\/17\/els-beneficis-de-lesport-en-la-salut\/","title":{"rendered":"Els beneficis de l\u2019esport en la salut"},"content":{"rendered":"

Aquest dissabte, 16 de mar\u00e7, ha tingut lloc la Cursa Cient\u00edfica<\/a> de l\u2019Hospital de la Santa Creu i Sant Pau<\/a>, una competici\u00f3 popular per conscienciar sobre els beneficis de l\u2019activitat f\u00edsica, fins i tot com a part d\u2019un programa de rehabilitaci\u00f3 en casos de malaltia de cor, sempre adequant l\u2019esfor\u00e7 a cada pacient. Entre els 193 participants a la cursa de dissabte, que enguany ha arribat a la seva trenta-cinquena edici\u00f3, hi va c\u00f3rrer Mar Mesa, \u201cuna pacient trasplantada de cor ara fa vint-i-cinc anys, que va portar el dorsal n\u00famero 1\u201d, segons va explicar el Dr. Ricard Serra-Grima. Ell \u00e9s el cardi\u00f2leg especialitzat en medicina esportiva de l\u2019Hospital de Sant Pau impulsor d\u2019aquesta cursa que, en aquesta edici\u00f3, va consistir a c\u00f3rrer uns cinc quil\u00f2metres que equivalen a cinc voltes al voltant dels pavellons del Recinte Modernista de Sant Pau. Aquesta vegada, el tret de sortida el va donar l\u2019atleta ol\u00edmpica i explusmarquista nacional en dist\u00e0ncia Marta Galimany.<\/p>\n

Des del primer cop que es va celebrar aquesta cursa, l\u2019any 1989, s\u2019han estudiat els efectes de l\u2019exercici f\u00edsic de llarga durada sobre el cor i, al llarg d\u2019aquestes trenta-cinc edicions, hi han participat pacients que han tingut problemes de cor i que han seguit un programa de rehabilitaci\u00f3.<\/p>\n

Amb el suport de la Fundaci\u00f3 Cors Units<\/a>, Clubs DIR<\/a>, el Centre d\u2019Alt Rendiment Esportiu de Sant Cugat del Vall\u00e8s (CAR<\/a>) i la firma de serveis de cronometratge de Catalunya Championship<\/a>, aquesta carrera esdev\u00e9 cada any una iniciativa que esperona, no nom\u00e9s la conscienciaci\u00f3 sobre el b\u00e9 de l\u2019activitat f\u00edsica en la salut, sin\u00f3 tamb\u00e9 de la recerca que ho demostra cient\u00edficament. Fins ara s\u2019han dut a terme una vintena d\u2019estudis en aquest sentit. Tal com explica el Dr. Serra-Grima, \u201cfer exercici de forma regular \u00e9s benefici\u00f3s per a tothom que estigui en bones condicions de salut, i tamb\u00e9 per a pacients que han tingut algun problema de cor \u2013sempre que estiguin estables cl\u00ednicament en el moment de la prova\u2013. Igualment, \u00e9s bo per a la prevenci\u00f3 i control de la diabetis tipus 2, i per a qui pateix hipertensi\u00f3 arterial i altres alteracions de tipus metab\u00f2lic, com ara la hipercolesterol\u00e8mia, o fins i tot per aquelles persones que han tingut c\u00e0ncer. L\u2019esport \u00e9s part de la rehabilitaci\u00f3, per aix\u00f2 anomenem aquesta prova La cursa amb m\u00e9s cor<\/em>\u201d.<\/p>\n

40 anys del primer trasplantament de cor<\/h3>\n

Aquest any, a m\u00e9s, es compleixen quaranta anys del primer trasplantament de cor a l\u2019Estat. El va realitzar a l\u2019Hospital de Sant Joan de D\u00e9u, el 9 de maig de 1984, un equip encap\u00e7alat pels cirurgians Josep Maria Caralps i Josep Oriol Bon\u00edn, que va trasplantar un cor a un home de 29 anys amb una cardiopatia en fase final.<\/p>\n

Com a centre d’atenci\u00f3 especialitzada terci\u00e0ria d’alta complexitat, l\u2019Hospital de Sant Pau \u00e9s un referent en assist\u00e8ncia, doc\u00e8ncia i investigaci\u00f3 en els \u00e0mbits nacional i internacional.<\/p>\n

Fundaci\u00f3 Cors Units<\/h3>\n

Nascuda l’any 2012 a partir de la col\u00b7laboraci\u00f3 entre l\u2019Hospital de Sant Pau i l\u2019Associaci\u00f3 de Pares de Nens Operats de Cor, est\u00e0 liderada per reconeguts metges especialistes i t\u00e9 seu a l\u2019Hospital de la Santa Creu i Sant Pau. La Fundaci\u00f3 Cors Units dedica la seva tasca a la Cardiologia, la Medicina esportiva i l\u2019Oncologia pedi\u00e0trica per millorar la vida d\u2019infants afectats per cardiopaties, i tamb\u00e9 per donar suport a les fam\u00edlies, pediatres, cardi\u00f2legs i altres especialistes.<\/p>\n

El seu principal objectiu \u00e9s facilitar la inclusi\u00f3 escolar i extraescolar a infants i adolescents que han patit una malaltia cardiovascular, c\u00e0ncer o tenen una patologia cardiovascular cr\u00f2nica no greu. S\u00f3n infants diagnosticats o curats de la seva malaltia, i el seu entorn proper (fam\u00edlia, professors,\u2026) necessiten la certesa que els infants poden fer exercici f\u00edsic sense risc. Aquesta tranquil\u00b7litat permet als infants i adolescents integrar-se i socialitzar-se amb tota normalitat, fet que impacta molt positivament en la seva vida, despr\u00e9s de temporades llargues d\u2019hospitals.<\/p>\n

Tamb\u00e9 la Fundaci\u00f3 DIR treballa per impulsar uns h\u00e0bits de vida que siguin saludables i ent\u00e9n l\u2019esport com una eina d\u2019inserci\u00f3 i de dinamitzaci\u00f3 social. Des del 1995 fa una especial atenci\u00f3 als col\u00b7lectius m\u00e9s vulnerables, sigui a trav\u00e9s de projectes propis o col\u00b7laborant amb altres entitats.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aquest dissabte, 16 de mar\u00e7, ha tingut lloc la Cursa Cient\u00edfica de l\u2019Hospital de la Santa Creu i Sant Pau, una competici\u00f3 popular per conscienciar sobre els beneficis de l\u2019activitat f\u00edsica, fins i tot com a part d\u2019un programa de rehabilitaci\u00f3 en casos de malaltia de cor, sempre adequant l\u2019esfor\u00e7 a cada pacient. Entre els […]<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":34921,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[229],"tags":[2303,2304,2305,2306],"class_list":["post-34918","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salut","tag-cursa-cientifica","tag-dir","tag-fundacio-cors-units","tag-hospital-de-la-santa-creu-i-sant-pau"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34918","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34918"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34918\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34918"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}