{"id":35255,"date":"2024-05-08T06:00:46","date_gmt":"2024-05-08T04:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/diarisanitat.cat\/?p=35255"},"modified":"2024-05-08T06:00:46","modified_gmt":"2024-05-08T04:00:46","slug":"prevenir-tambe-es-curar-jornada-dhabits-saludables-a-lhospital-clinic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/2024\/05\/08\/prevenir-tambe-es-curar-jornada-dhabits-saludables-a-lhospital-clinic\/","title":{"rendered":"Prevenir tamb\u00e9 \u00e9s curar: jornada d\u2019h\u00e0bits saludables a l\u2019Hospital Cl\u00ednic"},"content":{"rendered":"

Tal com afirma el cient\u00edfic Manel Esteller al seu llibre Aposta per la salut<\/em>\u00a0 (P\u00f2rtic), \u201csom en un context en el qual els diners van per davant de la salut\u201d. Mentre aix\u00f2 no es reverteixi des d\u2019on toqui fer-ho, en les nostres mans tenim una gran eina per a procurar-nos salut, a cost zero: la prevenci\u00f3. \u201cHem de continuar perseverant en el foment de la salut individual i col\u00b7lectivament\u201d, expressa Esteller. En la seva Aposta per la salut<\/em>, Manel Esteller, que dirigeix l\u2019Institut de Recerca contra la Leuc\u00e8mia Josep Carreras<\/a>, i \u00e9s investigador ICREA<\/a>, convida a aplicar un molt concret dec\u00e0leg de consells per a una vida saludable i prevenir el c\u00e0ncer: No fumar, moderar el consum de begudes alcoh\u00f2liques, no consumir altres drogues, respectar el ritme de son i vig\u00edlia, fer exercici f\u00edsic amb moderaci\u00f3, evitar l\u2019exc\u00e9s de pes, menjar variat i consumir fruita i verdura fresca, auto-explorar-se, evitar l\u2019exposici\u00f3 solar i evitar l\u2019estr\u00e8s. Deu recomanacions que requereixen la nostra voluntat per a ser implementades en el nostre dia a dia, que no sempre \u00e9s f\u00e0cil.<\/p>\n

Per a despertar la consci\u00e8ncia sobre la necessitat i beneficis de fer-nos nostres h\u00e0bits de salut i benestar, aquest dissabte, 11 de maig, al voltant de l\u2019Hospital Cl\u00ednic de Barcelona, i de les seves altres seus \u2013l\u2019hospital Plat\u00f3 i la Maternitat\u2013 es faran tallers, xerrades, activitats esportives, gastron\u00f2miques, musicals, l\u00fadiques i familiars obertes al p\u00fablic i amb inscripci\u00f3 gratu\u00efta, dins del primer Cl\u00ednic Obert.<\/a> Ser\u00e0 tot un mat\u00ed, de les 9.30 fins a les 15 hores, en el qual tothom podr\u00e0 participar en m\u00e9s de 100 activitats en quatre escenaris diferents, cinc sales de confer\u00e8ncies amb divuit xerrades, quinze visites en espais interiors i m\u00e9s de seixanta carpes amb tallers i punts informatius. Totes les activitats es poden consultar al web<\/a> d\u2019aquesta iniciativa impulsada pel mateix Hospital Cl\u00ednic Barcelona, l\u2019IDIBAPS<\/a>, la Facultat de Medicina i Ci\u00e8ncies de la Salut de la Universitat de Barcelona<\/a>, el Consorci d\u2019Atenci\u00f3 Prim\u00e0ria de Salut de Barcelona Esquerra (CAPSBE<\/a>) i l’Institut de Salut Global de Barcelona (ISGLOBAL<\/a>).<\/p>\n

\"\"<\/a>
Fa\u00e7ana de l’Hospital Cl\u00ednic de Barcelona. | Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n

Amb l\u2019objectiu de connectar amb la ciutadania fent prevenci\u00f3 de la salut i fomentant h\u00e0bits de vida saludable, i que incrementen el nostre benestar, en m\u00e9s de 15.000 metres quadrats al carrer es donar\u00e0 l\u2019oportunitat de con\u00e8ixer i descobrir el Campus Cl\u00ednic, i que des d\u2019aquest es pugui mostrar tot el que es fa des del vessant del coneixement, la recerca, la doc\u00e8ncia, la promoci\u00f3 i la prevenci\u00f3 de la salut.<\/p>\n

M\u00e9s de 300 professionals del Campus Cl\u00ednic guiaran tallers informatius i de conscienciaci\u00f3 pr\u00e0ctica sobre temes de salut i socials. Es faran tamb\u00e9 accions sobre prevenci\u00f3 de malalties com l\u2019Alzheimer o l\u2019artrosi i entorn de les pr\u00e0ctiques de primers auxilis i massatge cardiopulmonar, i els passos per a la deshabituaci\u00f3 del tabac.<\/p>\n

Tamb\u00e9 es donaran a con\u00e8ixer les activitats de voluntariat, mecenatge i cooperaci\u00f3 internacional que es lideren des del Campus, i es podr\u00e0 visitar el primer quir\u00f2fan del m\u00f3n amb tecnologia 5G. Hi haur\u00e0 tallers familiars de ci\u00e8ncia, una visita al Biobanc de teixits, el taller El caf\u00e8 de la immunoter\u00e0pia<\/em> o una visita al laboratori de diabetis de l\u2019IDIBAPS, entre d\u2019altres. I durant el mat\u00ed tamb\u00e9 es guiaran visites a la Facultat de Medicina i Ci\u00e8ncies de la Salut de la Universitat de Barcelona, i al laboratori de simulaci\u00f3, i s\u2019explicar\u00e0 la relaci\u00f3 entre l’Hospital Cl\u00ednic i la Facultat de Medicina, entre altres activitats.<\/p>\n

Alimentaci\u00f3 saludable<\/h3>\n

El desplegament d\u2019aquesta iniciativa inclour\u00e0 tamb\u00e9 un espai d\u2019alimentaci\u00f3 saludable on es cuinar\u00e0 en directe i es donaran consells sobre nutrici\u00f3 i alimentaci\u00f3 favorable per a la nostra salut. Ho faran xefs com l\u2019Ada Parellada, del restaurant Semproniana, Eduard Xatruch, del restaurant Disfrutar, Carlota Claver, de La Gormanda i Jorge Cabeza Fern\u00e1ndez, @JorgeSaludable.<\/p>\n

En aquesta jornada festiva es convidar\u00e0 els assistents a imaginar l\u2019hospital del futur. Hi haur\u00e0 actuacions musicals, com la del grup Xiula, Maria Hein i es faran sessions d\u2019spinning<\/em> amb m\u00e9s de vuitanta bicicletes, classes de swing, marxa n\u00f2rdica, una xocolatada al Mercat del Ninot i una exhibici\u00f3 dels Castellers de Sarri\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tal com afirma el cient\u00edfic Manel Esteller al seu llibre Aposta per la salut\u00a0 (P\u00f2rtic), \u201csom en un context en el qual els diners van per davant de la salut\u201d. Mentre aix\u00f2 no es reverteixi des d\u2019on toqui fer-ho, en les nostres mans tenim una gran eina per a procurar-nos salut, a cost zero: la […]<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":35260,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[196],"tags":[195,197],"class_list":["post-35255","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educar-en-salut","tag-clinic-obert","tag-habits-saludables"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35255","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35255"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35255\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amazing-bassi.82-223-8-23.plesk.page\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}