Autor: Gonzalo Pin Arboledas
-
Jornada escolar: la cronobiologia i la cronopsicologia hi poden aportar
Com a premissa prèvia he de confessar que no sóc docent, excepte en cursos de postgrau. La meva dedicació professional aquests últims 30 anys ha estat a la infància i l’adolescència, però des del punt de vista sanitari. Els últims 14 anys els he dedicat especialment als ritmes vigília-son, la cronobiologia i la cronopsicologia. És…
-
Biofília
The New York Times ha publicat recentment un extracte del nou llibre pòstum d’Oliver Sacks, Everything in its place, en el qual el neuròleg britànic reflexiona sobre el poder curatiu dels jardins. «En 40 anys de practicar la medicina, he descobert que només dos tipus de «teràpia» no farmacològica tenen una rellevància especial per als pacients amb malalties neurològiques…
-
Desmitificar la nutrició
«Menjar malament mata més que el tabac». Aquest titular d’El País és potser el missatge més contundent que hem pogut llegir recentment sobre la influència de la dieta en la salut. La notícia reflecteix un dels resultats d’un important estudi, publicat a The Lancet i finançat per la Fundació Bill i Melinda Gates, sobre els efectes en la salut…